Bedrijfsgroei

Drie redenen waarom een moment voor jezelf ook voor je gezin en bedrijf noodzakelijk is

Je herkent vast de neiging om maar door te gaan en door te gaan.

Er is nog zoveel te doen voor je bedrijf en je gezin. Als je kids op school zitten, haal je snel een stofzuiger door het huis en probeer je zoveel mogelijk voor je bedrijf te doen. Komen de kids weer thuis dan heb je geaccepteerd dat je niets anders meer in kan plannen. En als de kids op bed liggen, zit je uitgeteld op de bank vanwege al het ren- en vliegwerk. Echt tijd voor jezelf is dat ook niet.

Maar tijd voor jezelf is wel belangrijk. Doe je het niet voor jezelf, doe het dan voor je gezin en je bedrijf.

Reden 1: je productiviteit wordt door rustmomenten verhoogd

Wanneer jij regelmatig tijd voor jezelf neemt, lijkt het misschien alsof je tijd verliest, maar in werkelijkheid win jij hier enorm veel tijd mee. En dan bedoel ik niet dat je een hele dag gaat zitten Netflixen. Daar word je niet echt productiever van. Doe echt dingen waar jij van oplaadt.

Ga bijvoorbeeld lekker wandelen in de natuur of op een bankje aan het water zitten. Het stromende water kan de boel bij jou ook letterlijk weer laten stromen. Als je nog een boek hebt liggen die je graag wilt lezen, neem die dan mee. Of kies er bewust voor als je een tuin hebt om lekker buiten een uur te gaan lezen als de kinderen op school zijn en je partner naar het werk (als dat buiten de deur is).

Zorg er hoe dan ook voor dat je echt in je eigen energie zit en niet alsnog andere energieën om je heen hebt. Je zult zien dat je op de momenten dat je werkt dan veel productiever bent!

Reden 2: jouw energie gaat omhoog door op te laden

Een cliché vergelijking, maar o zo waar! Je telefoon moet je ook opladen wil je er mails mee blijven versturen of spelletjes op doen. Wanneer je deze niet oplaadt, loopt de batterij leeg en kan je er op den duur niks meer mee. Wacht je tot de batterij helemaal leeg is, dan duurt het opladen ook veel langer. Dus zorg ervoor dat jij op tijd je oplaadmomenten pakt, zodat je energie hebt op de momenten dat jij het nodig hebt.

Reden 3: door rust te nemen ontstaat er ruimte voor nieuwe ideeën

Wacht niet met rust nemen tot je vastloopt in je bedrijf of in je planning, maar neem regelmatig tijd voor jezelf zonder anderen om je heen. Het geeft letterlijk ruimte in je hoofd voor creatieve oplossingen en helpt je om jouw volgende stappen zo effectief mogelijk te maken. In plaats van door te gaan en er later achter te komen dat het toch niet helemaal is wat je wilde. Geef ruimte aan jouw wensen, verlangens en doelen. Voor je bedrijf, je gezin én jezelf!

19 Replies to “Drie redenen waarom een moment voor jezelf ook voor je gezin en bedrijf noodzakelijk is”

  1. Registrasi Binance

    Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

  2. Enregistrement à Binance

    Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  3. Richardwhaws

    I’ve been using https://greenrevolutioncbd.com/can-cbd-cause-headaches-and-what-you-can-do-about-it/ for throughout two years today, and the knowledge has been transformative. CBD grease has curiously improved my snooze je sais quoi and reduced my longing levels. The edibles are a convenient and enjoyable personality to mix CBD into my continually routine. I be aware the natural nearer to wellness that CBD offers, and I’ve capable no adverse side effects. Highly recommend for those seeking a natural selection to household medications.

  4. KeithDromy

    Trying https://www.nothingbuthemp.net/online-store/THC-Chocolates-c142306589 has been quite the journey. As someone pointed on usual remedies, delving into the world of hemp has been eye-opening. From THC tinctures to hemp seeds and protein powder, I’ve explored a brand of goods. Regard for the disorder neighbourhood hemp, researching and consulting experts receive helped pilot this burgeoning field. Inclusive, my live with hemp has been positive, sacrifice holistic well-being solutions and sustainable choices.

  5. registrazione binance

    Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!

  6. 注册Binance

    Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  7. Iscriviti a binance

    I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

  8. binance us

    Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.

  9. Davidlox

    I’ve been using https://greenrevolutioncbd.com/cbd-products/ for throughout two years at this very moment, and the adventure has been transformative. CBD grease has markedly improved my slumber quality and reduced my anxiety levels. The edibles are a commodious and enjoyable way to incorporate CBD into my common routine. I appreciate the genuine approach to wellness that CBD offers, and I’ve capable no adverse side effects. Importantly approve in behalf of those seeking a commonplace different to household medications.

  10. KevinCix

    Distressing https://greenrevolution.com/products/tinctures/ quest of the cardinal age was an eye-opening experience. The fun and euphoria were unexpected but welcomed. It enhanced my sensory intuition and sparked a newfound increase appropriate for music and art. Setting aside how, the great mania caught me misled guard. Complete, it was a historic introduction to a late humanity of sensations.

  11. binance konto

    Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.

  12. Tyrell_J

    Very interesting subject, thanks for putting up.Raise range

  13. JackiJ

    Very interesting details you have observed, regards for putting up.Blog monetyze

  14. Daftar di Binance

    Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.

  15. Κωδικ αναφορ Binance

    I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

  16. miglior codice di riferimento binance

    Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.

  17. binance

    Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!

  18. nejlepsí binance referencní kód

    Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  19. für binance anmelden

    Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

Join the conversation

Winkelmand 0

You cannot copy content of this page